Cand vine vorba de propria sanatate, nu acordam prea multa atentie hainelor si accesoriilor pe care le purtam. Dar poate ca ar trebui sa o facem. De obicei, noi femeile renuntam la comoditate iîn favoarea look-ului: pantaloni atat de stramtţi incat abia ne putem misca, pantofii cu toc care ne ucid picioarele sau lenjerie intima din materiale pe cat de atragatoare, pe atat de nesanatoase.
Sutiene nepotrivite
Cand se potrivesc bine, sutienele ofera un suport confortabil. Dar daca alegem gresit dimensiunile, forma sau materialul, ne fac mai mult rau decat bine (dar nu provoaca cancer). Indiferent daca este mai mare sau mai mic, sutienul ne poate provoca dureri de umeri si de gat, deseori afectandu-ne tinuta. In afara de asta, ne lasa urme rosii, inestetice, mai ales daca este o dimensiune mai mica decat ar trebui. Cu timpul, purtarea sutienelor nepotrivite ne poate afecta si sanatatea sanilor.Ar trebui sa aflam care este masura pe care trebuie s-o purtam si ss evitam pe cat putem sutienele care au materiale sintetice pe partea care intra in contact cu pielea.
Tocurile inalte, pantofii incomozi
Pantofii cu tocul inalt, cu varfurile ascutite sau cu talpa groasa ne plac la nebunie. Cu cat sunt mai eleganti, cu atat mai bine. Facem orice ca sa aratam bine, chiar daca asta inseamna ca picioarele noastre sa treaca prin chinuri aproape insuportabile. Basicile, bataturile si infectiile unghiilor sunt numai cateva dintre afectiunile produse de incaltamintea nepotrivita. Pantofii cu un numar mai mic ne pot provoca dureri si cu timpul ne deformează piciorul, iar tocurile inalte ne afecteaza coloana vertebrala. Cu cat purtam incaltaminte neadecvata mai mult timp, cu atat problemele vor fi mai grave.Ar trebui sa ne cumparam mai multe perechi de pantofi comozi si sa folosim pantofii incomozi, dar care ne plac la nebunie, mai rar. Indicat ar fi sa probam seara pantofii pe care vrem sa-i cumparam, pentru ca spre sfarsitul zilei picioarele se umfla.
Pantalonii stramti
Pantalonii stramti poate ca arata foarte bine pe noi, dar impreuna cu lenjeria intima din nylon, sporesc riscurile aparitiei ciupercilor si infectiilor vaginale, in special daca ii purtam prea des. Hainele stramte impiedica circulaţia adecvată a sangelui si determina aparitia unor afectiuni la nivelul pielii si a tesuturilor musculare.Ar trebui sa renuntam la lenjeria intima din nylon in favoarea celei din bumbac. Daca nu putem, macar s-o folosim mai rar si sa purtam pantalonii stramti cu moderatie.
Ochelarii de soare fara protectie UV
Ochelarii de soare sunt accesorii destul de populare, dar daca nu au protectie UV, ochii tai pot fi supusi razelor ultraviolete nocive. Aceste raze sunt absorbite de suprafata corneei, putand sa ajunga la retina. Expunerea pe termen lung produce daune ireversibile si cresc riscurile aparitiei cataractei sau a altor probleme ale ochilor. Ar trebui sa cumparam numai ochelari de soare care ne ofera protectie impotriva razelor UV si sa nu cumparam din locuri care nu prezinta incredere.
Tanga
Acest tip de lenjerie intima elimina acea dunga inestetica vizibila in cazul altor tipuri de lenjerie, dar pot fi incomozi daca ii purtam prea des. Sporesc riscurile transmiterii bacteriilor dinspre anus catre vagin, provocand astfel unele infectii vaginale.Daca nu putem renunta definitiv la tanga, ar trebui sa-i purtam cu moderatie sau numai cand purtam fuste scurte sau pantaloni stramti si sa facem un dus inainte de a-i imbraca. Ar trebui sa investim mai mult in lenjeria intima care sa nu ne puna sanatatea in pericol.
text prelucrat si modificat de Dialora
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu